طول عمر روکش دندان چقدر است؟

امروزه استفاده از روکش های دندانی محبوبیت زیادی پیدا کرده است. اما سوالی که پیش می آید این است که طول عمر روکش دندان چقدر است؟ آیا دندان روکش شده خراب می شود؟ برای پاسخ به این سوال تا انتهای این مقاله از دندانپزشکی دکتر نقشینه با ما همراه باشید.

دوام و طول عمر انواع مختلف روکش های دندانی

انواع مختلفی از روکش های دندانی هستند که طول عمر و ماندگاری مختلفی دارند. در زیر به بررسی دوام و طول عمر انواع مختلف روکش های دندانی می پردازیم.

• روکش های پرسلن:

روکش های پرسلن که از سرامیک باکیفیت ساخته شده‌اند، در برابر لکه شدن بسیار مقاوم هستند و با مراقبت مناسب می‌توانند بین 10 تا 15 سال دوام بیاورند.

• ونیرهای کامپوزیت:

در حالی که ونیرهای کامپوزیت در مقایسه با پرسلن از قیمت بهتری برخوردار هستند، معمولا دوام کمتری دارند و ممکن است نیاز به ترمیم یا تعویض مکرر داشته باشند. به طور متوسط، ونیرهای کامپوزیت بسته به رعایت بهداشت دندان روزانه، بین 5 تا 7 سال دوام می آورند.

• لومینیرها:

به دلیل نازکی، Lumineers ممکن است به اندازه روکش های معمولی بادوام نباشند. به طور متوسط، لومینیرها می توانند بین 5 تا 10 سال دوام بیاورند، به شرط اینکه به خوبی نگهداری شوند و در معرض نیروهای گاز گرفتن یا جویدن بیش از حد قرار نگیرند.

• روکش زیرکونیا:

روکش‌های زیرکونیا در سال‌های اخیر به دلیل استحکام و دوام فوق‌العاده‌شان محبوبیت زیادی پیدا کرده‌اند. این روکش ها که از دی اکسید زیرکونیوم ساخته شده اند، در برابر خرد شدن، ترک خوردن یا لکه شدن بسیار مقاوم هستند. با مراقبت مناسب، روکش های زیرکونیا می توانند تا 15 سال دوام بیاورند.

عوامل موثر بر طول عمر و دوام روکش های دندانی

همانطور که گفته شد عمر روکش دندان ممکن است با توجه به عوامل مختلفی متفاوت باشد.

• کیفیت مواد

طول عمر و دوام ونیرهای دندانی به شدت به کیفیت مواد مورد استفاده در تولید آن‌ها بستگی دارد. روکش های پرسلن با کیفیت بالا به دلیل استحکام، مقاومت در برابر لکه ها و توانایی شبیه سازی دندان های طبیعی شناخته شده اند. ضروری است که به دنبال یک دندانپزشک معتبر باشید که از مواد برتر برای ساخت ونیرها استفاده کند تا طول عمر آن‌ها را تضمین شود.

• آماده سازی دندان

برای اطمینان از بهترین نتیجه، قبل از قرار دادن روکش، مقدار کمی مینا از روی دندان ها برداشته می شود. این فرآیند به روکش ها اجازه می دهد تا به طور ایمن به دندان ها بچسبند. با این حال، میزان برداشتن مینای دندان می تواند بر دوام طولانی مدت روکش ها تأثیر بگذارد. آماده‌سازی کافی دندان، که توسط متخصصان ماهر انجام می‌شود، برای اطمینان از اینکه روکش‌ها به درستی نصب شده و به طور ایمن به دندان‌ها متصل می‌شوند، بسیار مهم است.

• هم ترازی بایت

تراز مناسب بایت به طور قابل توجهی بر طول عمر روکش های دندانی تأثیر می گذارد. هنگامی که بایت فرد نامرتب یا نامتعادل باشد، نیروی بیش از حد بر روی روکش ها وارد می شود که منجر به آسیب احتمالی یا ترک خوردگی می شود. دندانپزشکان باید بایت بیمار را به دقت ارزیابی کنند و اطمینان حاصل کنند که قبل از قرار دادن ونیرها، مشکلات اساسی بایت برطرف شده است. این به توزیع یکنواخت نیروها کمک می کند و از روکش ها در برابر فشار های غیر ضروری محافظت می کند و طول عمر آن‌ها را افزایش می دهد.

• بهداشت دهان و دندان

حفظ بهداشت دهان و دندان برای دوام روکش دندان حیاتی است. مسواک زدن منظم، نخ دندان کشیدن و معاینات روتین دندان به جلوگیری از ایجاد پلاک و بیماری لثه کمک می کند که می تواند بر طول عمر روکش ها تأثیر بگذارد. دندانپزشکان باید اقدامات بهداشت دهان و دندان را به بیماران آموزش دهند و در مورد مناسب ترین مسواک، خمیر دندان و ابزار تمیز کردن بین دندانی برای استفاده با روکش ها افراد را راهنمایی  کنند.

• اجتناب از عاداتی که می توانند به روکش ها آسیب برسانند

عادات خاصی می توانند به طور قابل توجهی بر طول عمر روکش های دندانی تأثیر بگذارند. فعالیت‌هایی مانند گاز گرفتن اجسام سخت، باز کردن بسته‌ها با دندان، یا دندان قروچه در شب (براکسیسم) می‌تواند منجر به خرد شدن یا ترک خوردن روکش‌ها شود. بیماران باید از این عادات آگاه باشند و فعالانه برای جلوگیری از آن‌ها تلاش کنند تا از طول عمر روکش های خود محافظت کنند.

راه های افزایش طول عمر روکش دندان

پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد مغذی نه تنها برای سلامت کلی و طول عمر مفید است، بلکه نقش مهمی در حفظ روکش‌های دندان ایفا می کند. با استفاده از غذاهایی که سلامت دهان و دندان را تقویت می‌کنند، مصرف قند را محدود می‌کنند، به هیدراته ماندن شما کمک می‌کنند می‌توانیم طول عمر ترمیم‌های دندانی خود را افزایش دهیم و از لبخندی سالم و شاداب برای سال‌های آینده لذت ببریم.

به یاد داشته باشید، معاینات منظم دندانپزشکی و رعایت اصول بهداشت دهان و دندان از ارکان اساسی حفظ سلامت دهان و دندان و به حداکثر رساندن طول عمر روکش های دندانی هستند. بیایید عوامل اصلی رژیم غذایی را که می‌توانند به طول عمر بیشتر و افزایش ماندگاری روکش دندان کمک کنند، بررسی کنیم.

• غذاهای غنی از مواد مغذی

رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی ضروری مانند ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها برای حفظ سیستم ایمنی قوی و ارتقای سلامت دهان و دندان حیاتی است. گنجاندن انواع میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های بدون چربی، غلات کامل و چربی‌های سالم در وعده‌های غذایی روزانه می‌تواند مواد مغذی لازم را برای حمایت از سلامت کلی و طول عمر روکش‌های دندان فراهم کند.

• کلسیم و فسفر

کلسیم و فسفر دو ماده معدنی ضروری هستند که از اجزای مهم دندان ها و استخوان های سالم هستند. مصرف غذاهای سرشار از کلسیم، مانند محصولات لبنی، سبزیجات برگ دار و محصولات سویای غنی شده، می توانند به تقویت ساختار دندان و حمایت از دوام روکش دندان کمک کنند. به همین ترتیب، غذاهای غنی از فسفر مانند ماهی، تخم مرغ و آجیل می توانند به حفظ سلامت دهان و دندان کمک کنند.

• از مصرف بیش از حد شکر خودداری کنید

مصرف بیش از حد غذاها و نوشیدنی های شیرین می تواند بر سلامت عمومی و بهداشت دهان و دندان تأثیر منفی بگذارد. شکر به عنوان سوختی برای باکتری های مضر در دهان عمل می کند که منجر به پوسیدگی دندان و بیماری لثه می شود. برای افزایش طول عمر روکش های دندانی خود، مصرف تنقلات شیرین، نوشابه ها و غذاهای فرآوری شده را کاهش دهید. در عوض، جایگزین های سالم تری مانند میوه ها یا شیرین کننده های طبیعی را در حد متعادل انتخاب کنید.

• هیدراته ماندن

هیدراته ماندن برای سلامت کلی و حفظ بهداشت دهان و دندان بسیار مهم است. نوشیدن آب به شستشوی ذرات غذا باقی مانده در دهان کمک می کند، اسیدها را خنثی می کند و تولید بزاق را افزایش می‌دهد. تولید بزاق کافی برای طول عمر روکش دندان ضروری است، زیرا به عنوان یک سد محافظ طبیعی در برابر باکتری ها و فرسایش اسیدی عمل می کند.

• از مصرف مواد لک کننده اجتناب کنید

برخی از غذاها و نوشیدنی‌ها می‌توانند روکش‌های دندان را به مرور زمان لکه‌دار کنند و جذابیت زیبایی و طول عمر آن‌ها را کاهش دهند. غذاهایی مانند قهوه، چای، شراب قرمز و انواع توت های تیره رنگ حاوی رنگدانه هایی هستند که می توانند روکش ها را تغییر رنگ دهند. به حداقل رساندن مصرف این عوامل لکه‌گیر یا شستشوی کامل دهان پس از مصرف آن‌ها می‌تواند به حفظ ظاهر روکش‌های شما کمک کند.

نشانه های پوسیدگی روکش دندان

تغییر رنگ یا لکه، شکستگی یا ترک خوردگی، ساییدگی و تحلیل لثه، همه نشانه‌هایی هستند که نیاز به توجه حرفه ای را نشان می‌دهند. در این قسمت، علائمی را بررسی خواهیم کرد که نشان می دهند چه زمانی روکش‌های دندانی به توجه نیاز دارند و چه اقداماتی باید انجام شود.

• تغییر رنگ یا لکه

با گذشت زمان، ونیرهای دندان ممکن است تغییر رنگ یا لکه بردارند، به خصوص اگر اقدامات بهداشت دهان و دندان مناسب رعایت نشود. اگر متوجه شدید که روکش‌های شما درخشش طبیعی خود را از دست داده‌اند یا به‌طور کلی تغییر رنگ داده‌اند، ممکن است زمان آن رسیده باشد که باید آن‌ها را تعمیر یا تعویض کنید. یک متخصص دندانپزشکی می‌تواند بر اساس شدت تغییر رنگ بهترین اقدام را تعیین کند.

• شکستگی یا ترک

اگر روکش شما شکسته یا ترک خورده شده باشد، بسیار مهم است که فوراً به دنبال مشاوره حرفه ای باشید. عدم توجه به این مسائل می‌تواند منجر به آسیب بیشتر یا حتی ایجاد ناراحتی شود. یک متخصص دندانپزشکی میزان آسیب را ارزیابی می کند و درمان مناسب را توصیه می کند، که ممکن است به شامل ترمیم ناحیه آسیب دیده یا جایگزینی کل روکش باشند.

• فرسودگی

اگرچه روکش‌های دندانی برای ماندگاری بالایی دارند، اما ممکن است به مرور زمان به دلیل استفاده منظم دچار ساییدگی و فرسودگی شوند. اگر متوجه شدید که سطح روکش‌های شما ناصاف، ناهموار یا فرسوده شده است، ممکن است نشانه‌ای از نیاز به ترمیم باشد.

• تحلیل لثه

تحلیل رفتن لثه یک مشکل رایج دندانی است که می تواند طول عمر و ظاهر روکش های دندانی را تحت تاثیر قرار دهد. اگر لثه‌های شما عقب رفته باشد، ممکن است لبه روکش‌ها نمایان شود و ظاهری غیرطبیعی یا ناخوشایند ایجاد کند. در چنین مواردی، روکش ها ممکن است نیاز به تعویض داشته باشند.