رژیم غذایی مناسب در دوران ارتودنسی
در طول درمان ارتودنسی نباید غذا هایی با قوام سفت و سخت خورده شود زیرا احتمال جدا شدن وسایل ارتودنسی از روی دندان وجود خواهد داشت. در صورتی که وسایل ارتودنسی از روی دندان جدا شوند، اصطلاحاً گفته می شود بیمار دستگاه ارتودنسی خود را شکسته است که می بایست دوباره دستگاه ارتودنسی را به دندان چسباند. این امر باعث حرکت نا به جای دندان می شود و در روند درمان توقف ایجاد می نماید
برخی از غذا های مناسب با براکت های ارتودنسی عبارت اند از :
- سیب زمینی آب پز یا پخته شده برنج نرم، و خوب پخته شده
- لوبیای نرم و خوب پخته شده، نان نرم بدون پوسته سفت، نان ذرت
- گوشت خوب پخته و نرم، بدون استخوان (مرغ، بوقلمون، گوشت قلقلی و … )
- محصولات پخته شده نرم مانند کیک و کلوچه، کوکی، بستنی، مخلوط شیر و …
تذکر : غذاهای چسبنده دشمن براکت های شما می باشند و اگر شما سعی کنید آن ها را با براکت های جدیدتان بجوید باعث ایجاد درد و یا حتی جدا شدن براکت ها از دندان می شوند
برخی از این غذا های چسبناک عبارت اند از :
- آدامس
- شیرین بیان
- تافی
- کارامل
- شکلات
- پنیر
بهترین کلینیک دندانپزشکی تهرانبهترین کلینیک دندانپزشکی تهران
بهترین کلینیک دندانپزشکی تهرانبهترین کلینیک دندانپزشکی تهران
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید ؟در گفتگو ها شرکت کنید!