مهمترین و ساده ترین کاری که برای حفظ دندانها می توانید انجام دهید رعایت بهداشت دهان ودندان می باشد. یکی از مهمترین و ساده ترین راههای این درمان نخ دندان کشیدن می باشد. اما بسیاری از افراد با اصول انتخاب و نحوه نخ دندان کشیدن آشنا نیستند. برخی از این افراد در دندانپزشکی می گویند هر بار نخ دندان را بین دندان‌هایم می‌کشم، لثه‌هایم خون می‌آید و زخم می‌شود. به همین دلیل اصلا من از نخ دندان استفاده نمی‌کنم. در این مطلب به بررسی این مسئله مهم می پردازیم.
آیا می‌شود به جای نخ دندان از نخ قرقره استفاده کرد؟
استفاده از نخ‌های متفرقه مثل نخ‌های قرقره یا نخ‌های پلاستیکی و… برای سلامت لثه بسیار خطرناک‌اند چون می‌تواند باعث پارگی لثه و آسیب به الیاف نگه‌دارنده دندان شود.
کدام نخ دندان
در داروخانه‌ها انواع گوناگونی از نخ دندان به فروش می‌رسد. از بین نخ‌های گوناگون دندان می‌توان علاوه بر نخ‌های معمولی به نخ‌های موم دار، نخ‌های طعم‌دار، نخ‌های فلوراید‌دار، سوپرفلاس‌ها، نوارهای دندانی و نخ دندان‌های دسته‌‌دار اشاره کرد. نخ دندان یا Dental floss نواری ساخته شده از تارهای بسیار نازک نایلون یا پلاستیک (تفلون یا پلی اتیلن) است که برای خارج کردن ذره‌های مواد غذایی و غشاهایی نازک و مضر ساخته شده از میکرو ارگانیسم‌ها یا پلاک، از بین دندانها به کار می‌روند. با عبور دادن نخ دندان از میان دندانها، کناره‌های دندان به خصوص در نواحی نزدیک به لثه از مواد فاسد کننده پاک می‌شود.
چه کسانی چه نخ دندانی باید بخرند؟
بهترین نخ دندان برای هر فرد نخی است که از بین دندان‌های وی عبور کرده و رشته رشته و پاره نشود، استفاده از نخ‌های رشته‌ای با سر پرز دار برای دندان‌های روکش دار و دندان‌های ارتودونسی شده توصیه‌ای است که دندانپزشکان به صاحبان این دندانها می‌کنند. نخ‌های موم‌‌دار برای افرادی که دندان‌های بسیار فشرده دارند و نخ‌های معمولی به سختی به ناحیه بین‌دندانی‌شان وارد می‌شود، کاربرد دارد. گونه‌ای از نخ دندانها نیز وجود دارند که به کمک دسته‌ای نگه‌داشته می‌شوند.
این نخ دندانها برای کسانی که قادر نیستند به خوبی از نخ دندان‌های معمول استفاده کنند مثل کودکان و یا افرادی که بیماری‌های مفصلی و ناتوانی‌های جسمی دارند، پیشنهاد می‌شود. در بین این مجموعه متنوع از نخ‌های دندانی، این شما هستید که با توجه به شرایط شخصی‌تان، یکی از آنها را انتخاب خواهید کرد. شاید لازم باشد که از دندانپزشک‌تان نیز در این مورد کمک بگیرید. حتما کمکتان خواهد کرد.
در صورت عدم استفاده از نخ دندان، چه مشکلی پیش می‌آید؟
اگر از نخ دادن استفاده نکنیم، پلاک که لایه نازکی از میکروب و باکتری است بین دندانها باقی خواهد ماند. این درست جایی است که مسواک از تمیز کردن آن عاجز است و درست جایی است که بیشترین پوسیدگی دندانها را شامل می‌شود. همچنین در طی زمان، انواع خطرناک‌تری از باکتری‌ها در رسوبات مذکور لانه می‌کنند. با ترشح مواد سمی موجب خارش و سوزش لثه‌ها می‌شوند و اگر دست به درمان نزنیم احتمال پیوره لثه نیز وجود دارد.
بهترین زمان استفاده
بهترین زمان استفاده از نخ دندان در بین مسواک زدن خواهد بود. به این صورت که وقتی مسواک زدن را شروع کردیم و خمیر دندان به خوبی کف کرده، مسواک زدن را موقتاً کنار می‌گذاریم و نخ دندان را به دست می‌گیریم و بعد از استفاده از نخ دندان دوباره مسواک زدن را ادامه می‌دهیم. این بهترین روش است اما اگر حوصله چنین کاری را ندارید، ترجیحاً بهتر است قبل از مسواک زدن اول با نخ دندان لای دندانها را خوب تمیز کنید، بعد مسواک بزنید. یک بار نخ کشیدن در پایان روز هم کفایت می‌کند.
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید ؟در گفتگو ها شرکت کنید!